《超效自控》魏冰冰/深入浅出讲述情绪控制的65堂课/epub+mobi+azw3 有自控力的人掌控情绪，没自控力的人被情绪掌控。要想成为情绪管理的高手，需要掌握科学的方法，认识自我、接纳情绪、改变认知、心理暗示都有助于我们 阅读更多 →
