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美国作家、哲学家Henry David Thoreau曾说过一句这样的话：“简化！简化！简化！我说让你只有两三件事，而不是成千上万件事。这会

《李少波真气运行法》内容简介：随着功夫的精进，自身的疾病日渐转愈，精力复常。便日复一日、年复一年，边实践、边探索，逐步体悟到宇宙万物，无不从

卫生部肾脏病研究所副所长，章友康；中央保健委员会会诊会议专家 ，吴华；解放军309医院营养科前主任，张晔。国内最权威的肾病专家，结合保健与营

“断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。 所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。换

求医不如求己，尤其是在这个医疗消费水平不低的社会中，现在生活中的常见病日益增多，而现代人不是没有时间就是没有金钱，生了小病很少去医院，富裕的

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